EL METODO MONTIGNAC. ESPECIAL MUJER

Descripción

Tras demostrar con sus anteriores obras que para adelgazar no es necesario someterse a estrictos regimenes ni pasar por largos periodos de hambreel autor ha avanzado un poco masadaptando los principios basicos de su sistema a las particularidades del cuerpo femenino y creando una serie de normas que ayudaran a la mujer a mantener su peso ideal en todos los periodos de su vida.