Descripción
En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo experto en nutrición analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado hipocalórico y actualizado que junto con un programa de ejercicio físico nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra sin recuperarlo tan fácilmente. 122 paginas