Descripción
Cuando queremos perder peso nos fijamos en lo que comemos pero no se nos ocurre pensar en lo que sentimos y en realidad tan importante es una cosa como la otra. En épocas en que estamos estresados puede suceder que sin comer más de la cuenta engordemos. En muchos casos por lo tanto no bastará con una dieta para recuperar nuestro peso ideal y será necesario recurrir a otras cosas. ¿Pero cuáles?
