Descripción
El autor propone la meditación como método para relajarse y combatir el estrés. Para ello analiza el arte de vivir el presente, cada instante, con plena conciencia.
Autor: JON KABAT-ZINN
Editorial:
PLAZA Y JANES
Libro de segunda mano en buen estado de lectura. Manchas de humedad en las pastas.
Libro descatalogado, temporalmente sin existencias
Pulsa abajo y te lo buscamos
El autor propone la meditación como método para relajarse y combatir el estrés. Para ello analiza el arte de vivir el presente, cada instante, con plena conciencia.
Peso | 0,5 kg |
---|---|
nuevo | usado |