Descripción
Este famoso periodista y divulgador científico nos explica su propia experiencia cuando se enfrentó al reto de someterse a una dieta de adelgazamiento. Confiesa qu él mismo fue víctima del espejismo de un rápido adelgazamiento con pastillas, que a punto estuvo de costarle la salud, y desvela cómo finalmente aprendió a alimentarse de forma diferente, más sana y ligera, pero igualmente sabrosa y apetecible.
