Descripción
Con una exposicion sumamente amenallena de ejemplos y anecdotasel autor nos aporta una exquisita seleccion de ejercicios de meditacion eminentemente practicosutiles para principiantes y estudiantes avanzados.Meditando sobre la atencionel amorla muertela sanacion o la naturaleza de la mentetendremos una nueva vision de nosotros mismos y descubriremnos el placer de la meditacionun poderosa herramienta vigente durante siglos.